Mnogi od nas ne paze na to šta jedemo svakodnevno, a to je jako loše jer unos hrane utiče na zdravlje. Danas vam otkrivamo koje namirnice vam mogu pomoći značajno sa probavom.
- Evo šest vrlo učinkovitih namirnica koje pomažu u čišćenju crijeva i eliminaciji toksina. Ne postoji samo jedan način za čišćenje debelog crijeva. Svaka nelagoda poput nadutosti, grčeva ili plinova može biti znak da osoba treba očistiti svoje debelo crijevo.
Prehrana koja potiče učinkovito čišćenje debelog crijeva pomaže u smanjenju štetnih bakterija u probavnom traktu. Mnoge od ovih namirnica će u isto vrijeme poboljšati vaše cjelokupno zdravlje, čineći ih vrlo korisnima. Preporučamo šest posebnih vrsta namirnica koje izvrsno potiču čišćenje crijeva. Lisnato povrće—ovo može uključivati kelj, brokulu i kupus.
Nerafinirana smeđa riža, zobene pahuljice, kvinoja i žitarice kao što je kvinoja. Kruške, pjena, vanilija i vodene vrste— pastrva, između ostalih vrsta riba, kao i losos i sardine. Hrana s probioticima—kefir, jogurt, kiseli kupus i kombucha.
BONUS TEKST
Žene su nosile tradicionalne crne marame. Muškarci su obično birali crne košulje ili cvjetnu odjeću. Crnu odjeću nose članovi obitelji kao znak žalosti za pokojnikom. U nekim slučajevima, žene bi također tradicionalno nosile crnu maramu, a muškarci bi odabrali ili crnu ili cvjetnu košulju. Ova odjeća se nosi godinu dana.
- U tom razdoblju, međutim, rođaci ne sudjeluju u slavljima, plesu ili pjevanju. Trenutačno se može nositi crno najviše 40 dana, nakon čega se to može produžiti na pola godine ili čak godinu dana – ovisno o tome koliko dugo želite pridržavati se običaja žalovanja.
Mora se naglasiti da je osim preminuća člana obitelji obvezan čin krštenja. Zapravo, obično se tvrdi da u takvim okolnostima ovakva vrsta slavlja dobiva još veći značaj jer osigurava da molitve za pokoj duša naših umrlih prijatelja i rodbine budu uslišane. Pravilo Palme je da ukućani ne smiju imati gozbe godinu dana nakon smrti.
Ne smiju se organizirati niti održavati vjenčanja, zabave, plesovi i slično. Pitanja koja se tiču pogrebnih obreda i srodnih obreda trebaju se uputiti svećeniku na konzultacije zbog razlika u običajima od jedne regije do druge, čime je praktički nemoguće donijeti konačnu odluku o prikladnosti bilo koje prakse. „Nema crkvenih odluka, na kraju se sve svodi na osobni izbor. Žaljenje je u osnovi unutarnje stanje koje osoba osjeća u sebi.
Pojedinac koji pati za nekim drugim pokušava na sve moguće načine nadoknaditi njihovu odsutnost. Moraju postojati određene istine koje nužno postoje, a ova tama samo odražava žaljenje. Ali ne mora biti tako – ima onih koji personificiraju taj mrak i pokazuju sve znakove žaljenja, ali njihovo ponašanje je totalna suprotnost stanju žalosti“, rekao je otac Radoslav Savović, starješina Crkve sv. svetih apostola Bartola i Barnabe u Rakovici.
BONUS TEKST
U numerologiji, broj ne predstavlja samo glif; nosi sa sobom veliku količinu značenja i vibracija koje bi mogle utjecati na naše živote i odluke. Utjecaj brojeva je pojačan— osobito kada su jako naglašeni poput 11 i 22; donose određene poruke naprijed.
Broj 11: Novi počeci i osobni rast. Broj 11 je ključni ili najvažniji u numerologiji. Sa sobom nosi jedinstvenu vrstu vibracije i snage. Označava veliki novi početak, nicanje novih znanja i prilika, zajedno s početkom duhovnog puta. Kada se jednina 1 udvostruči u 11, njegova se energija pojačava i izlijeva u prikaz značajnog duhovnog prosvjetljenja.
- Često povezan s intuicijom i uvidom, broj 11 nas potiče da vjerujemo svom unutarnjem vodstvu i hrabro idemo tamo gdje nas ono vodi u duboke duhovne dimenzije života. Pojedinci povezani s brojem 11 imaju snažnu svijest o duhovnim težnjama.
U trenucima kada se ovaj broj pojavi na spoju, može biti prilično dobro vrijeme da prihvatite dualnost ili uspostavite vrlo dobar prolaz između muške i ženske energije koja vam je na raspolaganju i omogućite vam da se suočite s unutarnjim i vanjskim preprekama u svom životu . Broj 22: Primjena duhovnosti u postizanju vlastitih težnji.
Sljedeći broj u numerološkom nizu je 22, također priznat kao glavni broj. Dok broj 11 utjelovljuje duhovnu energiju, broj 22 utjelovljuje praktičnu energiju. Ovaj broj je promjena ili prilika da se snovi i ideje pretvore u nešto stvarno. Najčešće nazivana “graditeljem”, energija 22 omogućuje ostvarenje velikih ciljeva i snova manifestirajući vrlo ambiciozne težnje. Broj 22 nosi duhovnu bit broja 11, ali također primjenjuje praktičnu stranu svoje prirode.
To implicira da traži od nas da radimo na postizanju svojih ideala i duhovnih ciljeva na konkretan, opipljiv način. Ukratko, broj 22 govori o poruci od Božanskog, potičući nas da pogledamo naše vrijednosti i ono što radimo sa svojim materijalnim imetkom jer je to također simbol povezan s dovođenjem snova u materijalnu razinu.
- Središnja važnost duhovnog rasta implicirana je brojem 22, iznad i iznad potrage za bogatstvom. Kada se spoje 11 i 22, upravo spoj ova dva osigurava dotok univerzalne ljubavi, čineći sve mogućim.
Složeni učinak ljubavi i univerzalnih principa, kada se 11 i 22 spoje kao u slučaju važnih datuma, ubrzava energiju ovih principa. Ova kombinacija simbolizira beskrajne mogućnosti za duhovni i materijalni rast. To su otvorena vrata za ostvarenje svih naših nada, u čijem su temelju ljubav i sklad. Ovo uparivanje govori o univerzalnoj ljubavi — poruci koja pomaže u dostizanju najviših materijalnih i duhovnih težnji.
Došao je trenutak da doista razmislimo o ostvarenju naših najvećih snova, ističući ne samo duhovni rast, već i vrlo pragmatičnu manifestaciju tih snova. Današnja poruka Ovaj datum s brojevima 11 i 22 može se promatrati kao značajan signal za čovječanstvo da se uzdigne u višu duhovnu dimenziju, iznad pretjerane materijalne preokupacije.
To može značiti da je sada najpovoljnije vrijeme za dodirivanje unutarnje mudrosti i znanja, kako bismo uskladili različite energije naših života te osvijestili i prepoznali najdublje snove i ciljeve u sebi. Iskoristite energiju dana za postavljanje novih ciljeva, oslanjajući se na intuiciju i praktične napore da ih ostvarite. Brojevi 11 i 22 u sinergiji utjelovljuju snagu ljubavi koja podupire sve, usmjerava nas ka ostvarenju naših snova kao i višem duhovnom cilju.
