Prirodni lijekovi za upalu mjehura mogu biti izuzetno učinkoviti. Jeste li znali da nekoliko jednostavnih koraka može riješiti vaše probleme s mjehurom?
Upala mjehura, najčešća vrsta infekcije mokraćnog sustava (UTI), razvija se kada bakterije uđu u mokraćnu cijev i doputuju do mjehura. Mokraćna cijev (lat. urethra) je cijev koja odvodi urin iz tijela. Kada bakterije uđu u mokraćnu cijev, mogu se pričvrstiti na zidove mjehura i brzo se umnožiti.
Simptomi upale mjehura uključuju: nagli nagon za mokrenjem, bol tijekom mokrenja i grčeve u trbuhu. Kombinacija medicinskih i prirodnih lijekova može olakšati simptome. Ako se ne liječi, upala mjehura može postati opasna po život jer se infekcija može proširiti na bubrege ili krv.
Prirodni lijekovi za upalu mjehura:
- Pijte više vode
Voda je najbolji prirodni lijek za upalu mjehura jer ispire bakterije. Pijenje vode pomaže da se brže riješite infekcije i razrjeđuje urin, čineći mokrenje manje bolnim. Koncentrirana, tamna mokraća može biti iritantna, dok je razrijeđeni urin svjetlije boje i manje iritantan. Pijte najmanje osam čaša vode dnevno i izbjegavajte kofeinska pića koja mogu dodatno nadražiti mjehur. - Češće mokrite
Često mokrenje pomaže eliminaciji bakterija iz mjehura. “Zadržavanje” mokraće doprinosi množenju bakterija. Mokrenje nakon spolnog odnosa također pomaže izbacivanju bakterija iz mokraćnog sustava, sprječavajući njihovo naseljavanje i izazivanje upale mjehura. - Antibiotici
Antibiotici su ključni za ubijanje bakterija koje uzrokuju upalu mjehura. Ako imate simptome infekcije, potražite pomoć liječnika. Simptomi mogu nalikovati seksualno prenosivim zarazama ili vaginalnim infekcijama, stoga je ključno dobiti pravi tretman. Ako simptomi traju duže od dva dana ili se pogoršaju, potrebni su antibiotici. Važno je uzimati cijelu dozu lijekova čak i ako se osjećate bolje kako bi se osiguralo potpuno uklanjanje bakterija. - Topli oblozi
Stavljanje toplog obloga na trbuh ili leđa može ublažiti bol tijekom upale mjehura. Ovo može biti osobito korisno ako se koristi uz lijekove. Topli vlažni oblog možete napraviti kod kuće tako da namočite mali ručnik u toplu vodu i stavite ga na mjehur ili trbuh. - Prikladna odjeća
Bakterije uspijevaju u toplim i vlažnim okruženjima. Uska odjeća može zadržati vlagu na osjetljivim mjestima, doprinoseći razmnožavanju bakterija. Nosite pamučno donje rublje, šire hlače ili suknje kako biste pospješili cirkulaciju zraka. - Sok od brusnice
Brusnica je tradicionalni prirodni lijek za upalu mjehura. Sok od brusnice i tablete pokazali su se uspješnima u liječenju problema s mjehurom. - Češnjak u vodi
Potrebna su vam dva decilitra tople vode i pet do šest režnjeva češnjaka. Češnjak usitnite, prelijte toplom vodom i pustite da odstoji 10 minuta. Procijedite i popijte. Tekućini možete dodati med po želji. Pijte dvaput dnevno dva dana zaredom. - Banana i peršin
Peršin je učinkovit diuretik. Izmiksajte svježi list peršina (jedan manji struk) s nekoliko banana i dodajte malo vode kako bi se smjesa mogla popiti. Pijte ujutro prije doručka. Osim što pomaže kod upale mjehura, peršin vraća energiju tijelu i jača imunitet.
Savjeti za prevenciju upale mjehura:
- Pijte šest do osam čaša vode dnevno.
- Urinirajte čim osjetite potrebu.
- Izbjegavajte kupanje – prakticirajte tuširanje.
- Nosite pamučno rublje i mijenjajte ga svakodnevno.
- Urinirajte prije i nakon seksualne aktivnosti.
Nadamo se da će vam navedeni prirodni lijekovi i savjeti za prevenciju pomoći u borbi protiv upale mjehura.
