Mnogi ljudi vole da rješavaju psihološke testove na internetu jer vjeruju da će im ti testovi reći mnogo toga o njihovom mentalnom stanju i ličnosti. Danas imamo zabavan test za vas koji će vam pomoći da rasvijetlite vaš karakter.
- Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje standardna je klasifikacija mentalnih poremećaja koju koriste stručnjaci za mentalno zdravlje u Sjedinjenim Državama, kao i istraživači u ovom području.
Kada posjetite oftalmologa u vezi s problemom koji se odnosi na vid, provest će se niz testova—to može uključivati testiranje sadrže li vaše oči neke uzročnike infekcije. Svi ovi rezultati testova na kraju će pomoći u donošenju presude i izradi plana liječenja, koji može uključivati naočale ili samo kapi za oči.
Psiholozi, kao i psihijatri, provode procjene kako bi procijenili ponašanje i funkcioniranje pojedinaca. To im pomaže u dijagnosticiranju problema s mentalnim zdravljem koje bi pojedinac mogao imati i pronalaženju odgovarajućeg plana liječenja za to.
Što je uključeno u ovu psihološku procjenu? To je hrpa testova koji su pod okom psihologa gdje on ili ona pokušava prikupiti informacije o kognitivnim i afektivnim procesima te individualnom ponašanju i reakcijama. Rezultati se sastavljaju u dokumentu koji govori o sposobnostima i ponašanju pojedinca – koji se naziva psihološki izvještaj – na kojem se trebaju temeljiti preporuke za liječenje te osobe.
Štoviše, psihološke procjene i izvješća imaju primjenu u različitim domenama. Neki od njih uključuju planiranje karijera mladih odraslih i, tijekom procesa zapošljavanja, procjenu kandidata prema njihovoj prikladnosti za različite dostupne pozicije. Test osobnosti temeljen na psihološkoj aplikaciji otkriva što automatski skrivate u svojim crtama osobnosti— pogledajte ovu sliku i odlučite vidite li mačku kako se penje ili silazi niz stepenice.
Sudjelovanje u psihološkoj procjeni može postati velika avantura koja će nam pružiti zanimljiva otkrića o našoj intuiciji, karakteru ili podsvijesti. Naša sposobnost da vidimo iste podražaje na vrlo različite načine daje svakome od nas mogućnost da stekne značajan uvid u svoj identitet s ovih različitih stajališta.
- Jednostavno je koristiti ovaj psihološki test, koji se temelji na učinkovitosti promatranja. Zadatak je sljedeći: Pažljivo pogledajte sliku i odgovorite na osnovno pitanje-da li mačka izgleda kao da se penje, što znači da se kreće stepenicama, ili da silazi, što sugerira da silazi?
Čitanje se rješava na sljedeći način: Gledanje mačke kako se penje stepenicama odražava vašu pozornost na detalje u znakovima. Čini se da to također ima veze s neorganiziranošću i lakovjernošću u sklonosti prihvaćanju onoga što drugi govore. Međutim, ono što ostaje jest da ste bili u mogućnosti voditi svoj život sa stupnjem poštenja koji nadilazi onaj mnogih.
Uočiti mačku kako silazi niz stepenice pokazatelj je koliko je vaša intuicija oštra. Osim toga, skloni ste najčešće sve provjeravati i postavljati mnoga pitanja. Vi ste, dakle, idealan izvor za savjet jer dosljedno promatrate situacije iz različitih kutova.
BONUS TEKST
Trenutno su medicinske ustanove u Srbiji pune pacijenata sa raznim virusima, napominje dr Biserka Obradović, identifikovani su adenovirus, rinovirus, norovirus i COVID-19.
- Ovaj autor bilježi porast hripavca sa značajnim imunološkim oštećenjima tih pacijenata. Specijalista opće medicine, dr. Obradović je u Jutarnjem programu TV Prve izvijestio da su nam kirurške intervencije bile zasićene tijekom ljetnih mjeseci.
“Ljudi često zanemaruju uravnoteženu prehranu između visokih temperatura i intenzivne tjelesne aktivnosti.” Većina nas ni na trenutak ne bi pomislila da vitamine možemo dobiti iz voća i povrća koji su jeftini i lako dostupni. Poanta je da već sada date prednost hranjivoj prehrani i ne odgađate užitak jedenja naranči i kivija do zime. Po mišljenju dr. Obradović, zdrav život znači biti aktivan uz dovoljno sna.
Dr Obradović ističe da svake noći treba spavati šest do osam sati. Drijemanje između deset i dvadeset minuta neće utjecati na to kako se osjećamo sve dok se ubraja u taj ukupni iznos. Produljenjem popodnevnog drijemeža možete spriječiti lakše faze sna koje prethode dubokom snu, padajući ravno u duboki san.
Buđenje iz takve dubine može se pokazati prilično teškim; možete doživjeti intenzivnu omamljenost i vjerojatno će vam trebati jedan do dva sata da se ponovno napunite i vratite svoj osjećaj “normalnosti”. “Kako se poslijepodne pretvara u večer, a vi zaspite prekasno, kasnije zaspati postaje težak zadatak i imate manje prilika za okrepljujući san”, dijeli liječnik.
