Saša Popović, koji važi za šefa “Grand” produkcije, nedavno je otkrio ovaj problem, i to potpuno slučajno. Tada se ustanovilo da njegovo zdravstveno stanje dolazi pod znak pitanja zbog drugih, skrivenih problema. Danas otkrivamo kako se njegova supruga nosila sa ovim teškim periodom.
No, nijedna od ovih situacija ne bi bila moguća da Sašu od početka do posljednjeg trenutka oporavka nije pratila supruga Suzana Jovanović (s kojom je, inače, u braku više od dvadeset i pet godina – brak koji on, ne ulazeći puno u detalje o njihovom privatnom životu, opisuje kao sretan i zbog kojeg je ona, po njegovom mišljenju, njegova glavna podrška i koji ona radije drži podalje od svjetala medija u kojima on radi).
- Iako sama po sebi poznata pjevačica, Suzana je uvijek imala skroman i blagonaklon stav prema životu. Koliko god oni živjeli u luksuzu, ona ni jednom ne dopušta da je pokolebaju sitne stvari već da uvijek postaje bolja osoba.
Prema njezinim riječima, najvažniji aspekt života je dobrota, filozofija na kojoj se temelji, pa u tom značenju često ističe riječi iz molitava koje joj pomažu da ostane vrijednosna, poput ljubavi i poštovanja prema drugima. Suzana Jovanović je zapravo vrlo religiozna, ide na sveta mjesta i posvećena je vjeri.
Iako to ne želi podijeliti s javnošću, nedavno je ispričala svoje iskustvo posjeta manastiru Ostrog, svoje najposebnije iskustvo od svih. Prema njezinim riječima, to nije željela podijeliti s javnošću, jer je za njezino uvjerenje i posjećivanje samostana nešto vrlo osobno i sveto. Jedan od najposjećenijih manastira u regionu je manastir Ostrog. Svašta se događalo tamo, gdje je Suzana prespavala u jednoj gostionici i osjetila neku posebnu energiju.
Suzana je u toj svojoj priči otkrila da je u samostanskoj prostoriji bilo više od dvadeset ljudi, a krevete opisala kao jednostavne, metalne, s tankim madracima. No, zatekla se kako sasvim mirno zaspi, “kao u hotelu sa sedam zvjezdica”, obavijena nekom posebnom energijom koja izvire iz nje.
Kako Suzana tvrdi, u životu je sve unaprijed određeno i ništa se ne događa bez razloga. Ona dalje dodaje da kada netko ima vjere, nema sumnje da dobiva nadljudsku snagu da se nosi sa životom. Čak i kad spominje da su sveci, primjerice sveti Vasilije Ostroški ili Isus Krist, sveti i božanski, dodaje da su i oni ljudi, a vjera je ono što nas povezuje s nečim iznad.
Ova priča Saše i Suzane Popović govori o snazi ljubavi i partnerstva u braku i kako je u to utkana zajednička vjera koja daje smisao svakom danu. Suzana nije samo stajala uz svog supruga kao njegov najveći oslonac u najtežim trenucima, već je postala i inspiracija mnogima koji su otkrili snagu koju može donijeti duhovnost i pozitivan stav prema životu.
BONUS TEKST
Problemi s cirkulacijom i hladna stopala mogu biti posljedica mnogih stvari — uključujući genetiku, sjedilački način života, stres, zdravstvene probleme poput dijabetesa ili bolesti krvnih žila. Općenito, hladna stopala ne predstavljaju posebno ozbiljan problem za zdravlje, ali su neugodna i smanjuju kvalitetu života. Srećom, postoji nekoliko metoda za rješavanje tog stanja i povećanje cirkulacije.
Redovita tjelovježba jedan je od najvažnijih čimbenika u borbi protiv loše cirkulacije. Brzo hodanje, trčanje, vožnja bicikla, plivanje i slične vrste tjelesne aktivnosti poboljšavaju protok krvi i održavaju dobro zdravlje krvnih žila. Nadalje, vježbe promiču vazodilataciju kao i poboljšanu cirkulaciju u ekstremitetima; to rezultira manjim osjećajem hladnoće.
- Masaža nogu može drastično poboljšati cirkulaciju. Prstima masirajte stopala, listove i bedra u krugovima. Masirajte sva područja prema srcu jer to pomaže potjerati krv iz njegovih ekstremiteta da se vrati u srce.
Također pomaže u opuštanju mišića i smanjenju napetosti koja može biti uzrok problema s cirkulacijom. Kontrastni tuš ili topla kupka pospješuju cirkulaciju. Vruća voda širi krvne žile, a hladna voda povećava tonus u krvnim žilama, stoga se poboljšava protok krvi. To bi onda bila dobra metoda za povećanje cirkulacije i smanjenje osjećaja hladnoće.
Prehrana bogata hranjivim tvarima može pružiti veću potporu zdravlju krvnih žila, a time i cirkulacije. Voće i povrće bogato vitaminom C, uključujući agrume, paprike i jagode, može poboljšati protok krvi i ojačati krvne žile. Izvori orašastih plodova magnezija, kao i tamna čokolada i zeleno lisnato povrće mogu pomoći u širenju krvnih žila i, zauzvrat, poboljšati cirkulaciju.
- Omega-3, dobivena iz ribe poput lososa i sardina, povezana je s protuupalnim svojstvima koja mogu poboljšati cirkulaciju unutar krvnih žila. Obujte cipele koje su udobne, tj. ne stežu stopala i omogućuju cirkulaciju krvi.
Zapravo, stezna obuća i uske čarape glavni su uzroci problema s cirkulacijom. Dodatno, za hladnog vremena osigurajte tople čarape koje vam griju stopala. Sve će raditi na smanjenju osjećaja hladnih nogu. Dehidracija može negativno utjecati na protok krvi. Voda pomaže u održavanju viskoznosti krvi i stoga sprječava njeno zgušnjavanje.
Dakle, osoba treba piti dovoljno tekućine tijekom dana, pogotovo ako cirkulacija nije dobra. Nezdrave navike kao što su pušenje i prekomjerna konzumacija alkohola također mogu nepovoljno utjecati na zdravlje krvnih žila i protok u cirkulaciji. Dok nikotin sužava krvne žile, alkohol ih proširuje; iz toga proizlazi nestabilan krvni tlak. Najbolje je ograničiti i ove.
Za osobe koje imaju problema s venskim povratkom, kompresijske čarape mogu biti vrlo korisne. Nježno pritiskaju noge, što zauzvrat poboljšava protok krvi i smanjuje oticanje i težinu u nogama. Ako problemi s hladnim nogama ili cirkulacijom potraju, bilo bi pametno konzultirati liječnika.
- On može preporučiti više tretmana ili provesti neke testove kako bi isključio mogućnost kritičnijih zdravstvenih problema. Kada primijenite ove prijedloge, možete napraviti veliku razliku u svojoj cirkulaciji i voditi zdraviji i ugodniji život svaki dan.
