Za ovaj recept potrebni su sljedeći sastojci:
Za kremu pripremite sljedeće sastojke:
2 paketića smjese za puding s okusom slatkog vrhnja, 500 ml mlijeka, 10 žlica plus dodatnih 5 žlica šećera u prahu, 200 ml slatkog vrhnja, 2 šalice kiselog vrhnja. , i 1 paketić želatine. Također, neka vam pri ruci bude oko 200 grama keksa.
Za ovaj recept trebat će vam jedna izdašna kutija keksa, voćni sok (za namakanje keksa po potrebi), 100 grama bijele kreme, 100 mililitara gazirane vode, otprilike 400 grama višanja i žlica griza.
Kako se pravi sladoledna torta s višnjama?
Da biste napravili puding, pomiješajte 10 žlica šećera s mlijekom i ostavite da se ohladi. Kad se ohladi, snažno umutiti kiselo vrhnje i 5 žlica šećera. Polako dodajte šlag dok se svi sastojci dobro ne promiješaju.
Pripremite je prema uputama na pakiranju želatine, a zatim je umiješajte u nadjev. Ostavite smjesu da se ohladi stavljajući je u hladnjak. Iz višanja ocijedite sok i izvadite im koštice. Pomiješajte žlicu griza sa sokom i dobro izmiksajte. Biskvit uronite u sok i stavite na dno tepsije.
Po biskvitu rasporedite polovinu ocijeđenih višanja i prelijte polovicom nadjeva. Zatim ovaj postupak ponoviti sa preostalim umočenim biskvitom, ostatkom fila i preostalim višnjama. Kiselu vodu sjediniti sa šlagom i njime premazati tortu. Kolač ostavite u hladnjaku cijelu noć da se ohladi.
BONUS:
Jednostavnim kombiniranjem tikvica i jaja možete za tren oka napraviti jeftinu opciju za ručak. Ako ste u potrazi za nekompliciranom i ukusnom metodom za pripremu hranjivih obroka, ne tražite dalje od ovog recepta za tavu od tikvica i jaja! To je primjer kako se pregršt osnovnih sastojaka može pretvoriti u ukusno i ukusno jelo.
Bez obzira trebate li brzi jutarnji obrok, zadovoljavajuću podnevnu gozbu ili osvježavajući večernji obrok, ovaj recept pokriva sve vaše kulinarske želje. Za pripremu ovog recepta trebat će vam sljedeći sastojci: jedna tikvica, narezana na tanke ploške; jedan nasjeckani luk; dvije žlice maslinovog ulja; šest jaja; dva mljevena češnja češnjaka; sol i papar na okus; jedna hrpa nasjeckanog peršina; i 50 grama parmezana.
Koji je način pripreme za to?
Za početak zagrijte maslinovo ulje u prostranoj tavi na srednje jakoj vatri. Nastavite pirjati luk dok ne postane mekana, što obično traje oko 5 minuta. Za pripremu tikvica, pomiješajte ih s češnjakom u loncu i kuhajte otprilike 5 minuta, ili dok tikvice ne postanu mekane. U posebnoj zdjeli umutite jaja s malo soli i papra.
Sjediniti i kuhati: Smjesu jaja izliti na pirjane tikvice i luk. Ostavite da se kuha 5-7 minuta ili dok jaja ne dostignu željenu razinu pečenja. Kako biste upotpunili ovo ukusno jelo, dodajte završni detalj ukrašavanjem svježe sjeckanim peršinom i obilato posipanim ribanim parmezanom. Uživajte u utješnoj toplini i izdašnosti ovog divnog obroka!
Kako biste stvorili značajniji doživljaj objedovanja, razmislite o tome da uz tavu od tikvica i jaja dodate tost od cjelovitih žitarica, što će pridonijeti dijetalnim vlaknima i povećati opće zadovoljstvo obroka. Još jedna divna opcija je poslužiti ga uz hrskavu vrtnu salatu ulivenu vinaigrette, prikazujući asortiman povrća i pružajući divan kontrast okusa.
Uz njegovu svestranost, ovo se jelo lako može prilagoditi dodavanjem dodataka kao što su kriške avokada ili malo pesta, podižući njegov okus na višu razinu.
Nutritivni sadržaj ovog recepta za složenac od tikvica i jaja nije samo divan, već također promiče dobro zaokruženu prehranu. Tikvice, bogate vitalnim nutrijentima poput vitamina C, kalija i antioksidansa, doprinose cjelokupnom zdravlju. Osim toga, jaja, nutritivna snaga, opskrbljuju tijelo visokokvalitetnim proteinima bitnim za obnovu i razvoj mišića.
Uz doprinos vitamina D i kolina, koji igraju vitalnu ulogu u održavanju jakih kostiju i optimalnoj funkciji mozga, parmezan povećava razinu kalcija potrebnog za zdravlje kostiju. Nadalje, korištenje maslinovog ulja u kuhanju predstavlja bogat izvor mononezasićenih masti, poznatih po svojoj sposobnosti ublažavanja upala i podržavanja kardiovaskularnog blagostanja.
