Možda mislite da je toalet papir siguran, ali ovo što svakodnevno koristite može ozbiljno naškoditi vašem zdravlju. Saznajte šta stručnjaci skrivaju o običnim rolama u vašem kupatilu.
- Toalet papir je svakodnevni predmet u gotovo svakom domu, ali malo ko razmišlja koliko je njegova upotreba zapravo univerzalna ili zdrava. Dok je u većini zapadnih zemalja standardna praksa brisanje papirom, u mnogim azijskim državama i dijelovima južne Evrope ljudi se oslanjaju na pranje vodom, a stručnjaci sve češće postavljaju pitanje: da li je običan papir zaista najbolji izbor za ličnu higijenu?
Kupovina papira obično se svodi na broj slojeva, mekoću i miris, ali malo ko gleda sastav. Mnoge proizvođače odlikuje tajnovitost, a jedna od supstanci koja se koristi je formaldehid, hemikalija koja omekšava papir i povećava njegovu otpornost na vlagu. Iako nije zabranjena, formaldehid može izazvati iritaciju kože, crvenilo, svrab i peckanje u intimnom području, a rijetki kupci imaju način da znaju da li se nalazi u papiru koji koriste.
- Mirisni papiri, iako privlačni i popularni, često sadrže vještačke parfeme i hemikalije koje mogu poremetiti prirodnu ravnotežu kože i sluznice. Dermatolozi upozoravaju da parfimisani papir može povećati rizik od osipa, iritacija i infekcija, posebno kod osoba sa osjetljivom kožom ili sklonošću alergijama. Čak i male količine aditiva mogu izazvati reakcije koje se teško povezuju s uzrokom – običnim papirnima rolama.
Osim hemijskih sastojaka, problem je i u samoj efikasnosti papira. Mnogi vjeruju da je potpuno čist nakon brisanja, ali stručnjaci tvrde da papir uklanja samo površinski sloj nečistoće, dok mikroskopske naslage ostaju na koži. One mogu izazvati svrab, iritacije i infekcije, a prekomjerno trljanje dodatno oštećuje kožu i povećava rizik od analnih fisura, hemoroida i infekcija mokraćnih kanala. Eksperimenti slični onima sa čokoladom pokazuju da papir uklanja samo dio nečistoće, dok ostatak ostaje u “pukotinama”.
- Zdravije alternative sve više dobijaju na popularnosti. Vlažni papir bez mirisa i alkohola ili bide temeljitije čiste i nježnije tretiraju kožu. U zemljama poput Japana, Italije i Grčke, bide je standard, a ljudi koji ga koriste rjeđe pate od hemoroida i analnih pukotina. Vlažni papir i pranje vodom postaju sve prihvatljiviji i u zapadnim zemljama, jer rezultati jasno pokazuju manje iritacija i veće higijenske koristi.
Problem nije samo u papiru, već i u načinu na koji sjedeći na WC šolji obavljamo nuždu. Njemačka mikrobiološkinja Julija Enders tvrdi da je čučanj prirodniji položaj za pražnjenje crijeva i smanjuje potrebu za naprezanjem. Oko 1,2 milijarde ljudi širom svijeta koristi čučanj i značajno manje pati od probavnih problema nego oni koji sjede, što pokazuje koliko je zapadna navika korištenja papira i sjedenja kombinovana s neefikasnim položajem dovela do porasta zatvora, hemoroida i analnih fistula.
- Iako je papir praktičan i široko prihvaćen, činjenice sugeriraju da on nije savršen za higijenu i da može predstavljati rizik za kožu i zdravlje. Vlažne maramice i bide, zajedno s prirodnijim položajem, pružaju mnogo bolje rezultate i značajno smanjuju rizike povezane s dugotrajnom i učestalom upotrebom papira.
Na kraju, jasno je da ono što većina ljudi smatra svakodnevnom i bezopasnom navikom, zapravo može imati dugoročne posljedice po zdravlje. Informisanje, promjena navika i korištenje sigurnijih alternativa ključ su za očuvanje higijene i smanjenje rizika od iritacija i infekcija.
