Liječnici upozoravaju na namirnice koje ne smijete konzumirati i koje mogu uzrokovati različite bolesti i tegobe, uključujući rak. Danas otkrivamo malo više o tome što kažu liječnici.
Vjerojatno jedete nešto od ovoga svaki dan; moraš se pobrinuti za to sada. Milijuni života tragično su prekinuti iz godine u godinu zbog razornih bolesti poput raka i tumora. Konačni lijek za ovo stanje tek treba biti otkriven unatoč golemim tehnološkim, znanstvenim i medicinskim koracima naprijed. Kako kaže onkologinja dr. Elizabeth Komen, napraviti promjene u prehrani koje bi napravile veliku razliku prilično je teško.
Ona, međutim, napominje da je za osobu s dijagnozom vrlo važno donijeti razumne prehrambene odluke koje mogu maksimalno povećati izglede za uspjeh liječenja. Takve odluke ne kulminiraju samo općim poboljšanjem zdravlja, već pomažu u stvaranju osjećaja dobrobiti.
- Kako bi prijelaz bio lakši, stručnjaci predlažu da se s promjenama počne polako, počevši s prvim obrokom u danu. Štoviše, čaša vode ujutro uz malu šetnju može rezultirati drastičnom promjenom općeg zdravlja svake osobe.
Za doručkom stručnjaci za rak svjesno izbjegavaju neke namirnice. Dr. Kamat, specijalist za rak debelog crijeva, predlaže da ljudi ograniče unos slanine i kobasica, dvije uobičajene opcije za doručak. Umjesto toga, on predlaže da se naglasak stavi na nemasne izvore proteina. Sada postoji nekoliko znanstvenih dokaza koji izravno povezuju smanjenje unosa prerađenog mesa sa smanjenim izgledima za dobivanje raka debelog crijeva.
Dr. Kamat kaže da se ne morate u potpunosti odreći omiljenih jela. Smatra da ne postoji neka posebna hrana koju treba izostaviti, a ako postoji nešto bez čega jednostavno ne možete, prihvatljivo je to cijeniti umjereno, možda rezervirati za vikend. To se također odnosi na komercijalno pakiranu, zaslađenu i visoko prerađenu hranu.
Onkolozi preporučuju izbjegavanje unosa visokog šećera, masne i umjetne hrane za zdrave, neprerađene alternative kako bi se mogla podržati prehrana koja promiče prehranu. Najvažniji čimbenik je paziti na elemente u svojoj prehrani, što se ne događa kada konzumirate drugu prerađenu hranu prepunu aditiva.
- Pretpakirane žitarice i instant zobene pahuljice visoko savjetuju stručnjaci za rak zbog velike količine šećera i prerađenih ugljikohidrata. Ovi proizvodi obično imaju stabilizatore plus pojačivače okusa koji ometaju balansiranje prijateljskih crijevnih bakterija.
Koliko god bilo primamljivo uživati u palačinkama, vaflima i slatkim pecivima, ovi izbori nude vrlo malo u smislu prehrane, a također ne uspijevaju zadržati bolove dulje vrijeme. Osim svjesnog odlučivanja o tome što jedemo, veličine porcija su nešto što onkolozi ističu kao važno jer pretilost sa sobom donosi veće šanse za dobivanje više od jedne vrste raka.
Značenje hrane u liječenju malignih bolesti ne može se preuveličati; preuzima tako glavnu funkciju u održavanju otpora tijela i davanju potrebne vitalnosti za cjelokupnu interakciju koju tretman uključuje. I sam zloćudni tumor i načini liječenja mogu dovesti do nuspojava koje imaju patomehaničku ulogu u razvoju pothranjenosti. Doista, dokazi pokazuju da je znatan udio, u rasponu od 30% do 85%, osoba kojima je dijagnosticiran rak pothranjen.
Kvaliteta života znatno je ugrožena pothranjenošću jer je nekoliko istraživanja dokumentiralo da između 10% i 20% ljudi s dijagnosticiranim rakom podleže smrti zbog njezinih učinaka. Identifikacija pothranjenih pacijenata s rakom je teška, osobito tamo gdje je BMI očuvan i kada su dostupne ograničene antropometrijske procjene.
- Liječenje treba započeti odmah, a kompletna nutricionistička procjena započeti odmah, dijagnoza se postavlja čak i bez očigledne pothranjenosti. Međutim, treba imati na umu da kod ovih pacijenata treba očekivati privremene probleme u isporuci dovoljne količine hrane.
Provedba ove proaktivne strategije učinkovito će smanjiti vjerojatnost nutritivnih nedostataka i komplikacija koje se često javljaju tijekom promjena stanja uhranjenosti. Stoga je multidisciplinarni pristup u zbrinjavanju onkoloških bolesnika, kojeg čine liječnik, medicinska sestra i nutricionist, prijeko potreban.
