Visok šećer u krvi je sve češći zdravstveni problem zahvaljujući sve lošijoj ishrani i kvaliteti hrane u svijetu, kao i manjku kretanja i tjelovježbe. Danas otkrivamo koji simptomi te pojave.
Ako imate dijabetes, vjerojatno ste nekada imali visoku razinu šećera u krvi. Akutni simptomi, posebno izraženi kada je otežano (nemoguće) mokrenje, poznati su kao hiperglikemija. To je u suprotnosti s hipoglikemijom, međutim, ne treba naglašavati prema NHS-u.
Hipoglikemija se može dogoditi kod trudnica s dijabetesom tipa 1 i tipa 2, kao i kod osoba koje nemaju dijabetes, uglavnom unutar nekoliko dana nakon srčanog ili moždanog udara. Početak: Među različitim simptomima hiperglikemije, uobičajeni je intenzivan osjećaj žeđi, praćen suhoćom u ustima. Ostali znakovi uključuju zamagljen vid, umor, nagli gubitak težine, nelagodu u želucu ili mučninu.
- Međutim, postoje dva glavna simptoma na koja morate paziti kada koristite WC, kako je primijetio NHS. Povišene razine šećera u krvi potiču izlučivanje tekućine iz stanica, čime se povećava volumen tekućine koju prerađuju bubrezi i uzrokuje pojačano mokrenje.
Ako rezultira buđenjem noću radi korištenja toaleta, tada pacijent mora imati dijabetes. Infekcija Infekcije urinarnog trakta, koje uključuju soor i infekcije mokraćnog mjehura, prepoznaju se kod pacijenata koji imaju visoku razinu glukoze u krvi. Infekcija nije česta i, kada se pojavi, često je pomalo nejasna.
Naravno, postoje određene važne stvari na koje treba obratiti pozornost; peckanje i mutna mokraća znakovi su vjerojatne infekcije. Drugi ključni simptom ovog stanja je krv u urinu, pa biste trebali posjetiti liječnika ako je primijetite. Koja je savršena razina šećera u krvi? Ljudi koji imaju dijabetes moraju provjeravati razinu šećera u krvi pa ako ste jedan od njih, vjerojatno možete kupiti kućni monitor.
Uz pomoć ovog uređaja dobit ćete prosječnu razinu šećera u krvi poznatu kao razina HbA1c. Iako te razine mogu varirati, većina ljudi će težiti postizanju razine šećera u krvi između 4 do 7 mmol/l prije obroka i oko 8,5 do 9 mmol/l dva sata nakon obroka kada se prate kod kuće prema NHS-u.
Za nekoga tko ide na kontrolu svakih nekoliko mjeseci, uobičajeni cilj je HbA1c manji od 48 mmol/mol (6,5% u starim jedinicama). Ako ste zabrinuti zbog svojih simptoma, obratite se svom liječniku opće prakse. U hitnim slučajevima odmah pozovite hitnu pomoć ili idite u najbližu bolnicu.
BONUS TEKST
Jesenske padaline i temperaturne razlike često uzrokuju povećanje broja prehlada; stoga bi bio pravi trenutak da se okrenete prirodnim rješenjima koja mogu utjecati na jačanje imuniteta i brži oporavak.
- Jesen je godišnje doba kada velike fluktuacije temperature i česte kiše povećavaju vjerojatnost prehlade. Ovo je doba godine kada svi traže prirodne načine za jačanje imuniteta i brz oporavak. Kurkuma je zasigurno jedan od najsjajnijih saveznika u borbi protiv običnih prehlada.
Aktivni sastojak kurkume je kurkumin, a ima snažno protuupalno i antioksidativno djelovanje. Zbog ovih čimbenika može drastično ublažiti simptome prehlade. Osim toga, kurkumin ima ulogu prirodnog antibiotika, smanjuje upalno stanje grla i otvara put brzoj eliminaciji toksičnih tvari iz organizma. Osim toga, kurkuma poboljšava cirkulaciju.
To znači da ubrzava pročišćavanje dišnih putova, kao i oslobađanje sluzi, što je često problem kod prehlada. Redovita konzumacija kurkume, bilo u čaju, smoothiju ili kao začin jelima, može ojačati imunološki sustav i smanjiti rizik od infekcija.
- Za optimalne rezultate koristite kurkumu s crnim paprom. Pospješuje apsorpciju kurkumina u tijelu. Jednostavan recept bio bi topli napitak od kurkume, meda, limuna i crnog papra – idealan za one hladne jesenske dane.
Osim kurkumina — glavnog spoja koji ima najsnažnije protuupalno djelovanje u biljnom svijetu — kurkuma također sadrži vitamine B6, C, E i K te minerale poput kalija, željeza, bakra i cinka, fosfora, mangana, selena i o vlaknima također se smatra dobrim izvorom. Uzimajući u obzir sve ove dobrobiti, kurkuma može biti prirodni partner u prevenciji i bržem oporavku od prehlade, čineći jesen manje intenzivnom i zdravijom.
